Les séances privées c'est
01
Séance privée d'une heure
Un entraînement personnalisé d'une heure avec un coach dédié. Cible des groupes musculaires spécifiques pour des résultats optimaux.
02Groupe musculaire de ton choix
Choisis les muscles que tu souhaites travailler. Obtiens un plan d'entraînement adapté à tes besoins spécifiques.
03Correction des mouvements et de la posture
Améliore ta technique avec des conseils professionnels. Réduis les risques de blessure et optimise tes performances.
04Apprentissage technique adapté à ta morphologie
Des exercices conçus pour s'adapter à ton corps. Maximise l'efficacité de chaque mouvement avec des ajustements personnalisés.